Blumenkohl: Wie gesund ist Blumenkohl und wie viele Kalorien enthält er? Wie lange sollte man Blumenkohl kochen? Mehr Informationen finden.
Blumenkohl: Vielseitiges Gemüse Blumenkohl ist gesund, kalorienarm und lässt sich vielseitig zubereiten – zum Beispiel als Auflauf, im Eintopf.
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In Deutschland gehört Blumenkohl zu den beliebtesten Gemüsesorten, da er nicht nur gesund, sondern auch besonders vielseitig ist. Ob als leichtes Gericht, Suppe.
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Blumenkohl liefert nur wenige Kalorien und ist reich an sättigenden Ballaststoffen. Zusammen mit dem Ingwer kurbelt er den Stoffwechsel an und ist das ideale Diät.
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