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Man kann seinen Stoffwechsel ruinieren.
Aber man kann ihn auch wieder in Gang bringen.
Wir zeigen, wie man seinen Stoffwechsel anregen kann, ohne Wundermittel.
Was tun, wenn der Stoffwechsel im Keller ist?
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Stoffwechsel ruiniert - was tun?
Leider funktioniert diese Logik nicht.
Umgangssprachlich wird dieser Zustand dann als ruinierter oder kaputter Stoffwechsel beschrieben.
Gewichtsstillstand bedeutet, dass der Stoffwechsel ruiniert ist.
Nur wenn weitere Symptome hinzukommen, sollte man sich Gedanken machen.
Es kann also sein, dass man nicht mehr abnimmt, weil man zuwenig isst, es kann aber auch sein, dass man nicht mehr abnimmt, weil man zuviel isst.
Erst wenn man ganz sicher ist, welches von beiden zutrifft, sollte man reagieren.
Besser ist, erstmal wieder mehr zu essen, um den Stoffwechsel anzuregen.
Nach einiger Zeit, in der allerdings eine leichte Gewichtszunahme eintreten kann, normalisiert sich der Stoffwechsel wieder.
Es gibt keine speziellen Lebensmittel oder Produkte, die den Stoffwechsel beschleunigen, obwohl man weiterhin zuwenig isst.
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